Mais Yoga, por favor! Aulão gratuito acontece no próximo domingo (26)

Na manhã do próximo domingo (26) acontecerá mais uma vez o aulão de yoga gratuito na Praia Municipal de Lagoa da Prata realizado pelo Namastê Yoga Studio.

A aula será conduzida pela professora Josinha Miranda e com direito a sonorização da cantora  Carol Shineider. Conforme a organizadora Jose Miranda, a Josinha, o objetivo é que a população lagopratense conheça mais da prática de meditação e encontro com o “eu interior”.

“O yoga que tem inúmeros benefícios, leva o praticante a tranquilizar o corpo, aquietar a mente, fazer muitas amizades e conectar-se com a natureza”, contou.

O aulão terá início às 8h30 e os interessados em participar deverão levar um tapetinho ou canga para estender no gramado e um lanche para um piquenique após o aulão.

Para informações das aulas de yoga e de meditação no Studio, os interessados devem entrar em contato com Josinha  pelo telefone (37) 9 9111-2887 ou acessar a página do Studio no Facebook.