Conforme o diretor do Jñana Yoga Estúdio, Christian Aragão, haverá várias práticas para os alunos. (Foto: Jñana Yoga Estúdio)
Estúdio promove workshop de yoga em Lagoa da Prata; saiba como participar
O estúdio Jñana Yoga Estúdio traz para Lagoa da Prata o professor Jay Júnior do Ashtanga, de Belo Horizonte, nos dias 23 a 25 de Agosto para o Workshop Ashtanga Yoga.
O encontro terá palestra sobre yoga e comportamento, além disso, os participantes poderão conhecer mais sobre a prática milenar, onde aprendem a viver bem com as disciplinas do yoga.
Conforme o diretor do Jñana Yoga Estúdio, Christian Aragão, haverá várias práticas para os alunos.
“Teremos prática e oficina de posturas. O professor Jay possui uma grande experiência na prática do ashtanga yoga. Vamos aprender a amar e cuidar do corpo e da mente, aprender a respirar e estudar textos tradicionais da Índia, ferramenta fundamental para uma prática de autoconhecimento”, informou Christian.
O yoga é praticado no mundo todo e aprender com professores experientes é fundamental para assumirmos a responsabilidade das atitudes com o corpo e a mente.
As inscrições no estúdio Jñana Yoga localizado na Rua Benedito Valadares, 712 ou através do número (37) 99801-0167 com Christian Aragão.
