Confira 3 estabelecimentos de LP que trabalham com gastronomia fit

O clima quente já está reinando sobre o solo lagopratense e olha que nem é verão ainda. Deste modo, a procura por alimentos mais saudáveis aumenta bastante, visto que a prioridade do verão para muitas pessoas é ter o corpo que tanto desejam, e isso requer algumas mudanças nos hábitos alimentares.

Para obter o peso e o corpo ideal, cada pessoa deve ter o cuidado e consultar primeiramente um nutricionista antes de começar uma reeducação alimentar, afinal, é preciso ingerir os alimentos corretos, estes que variam de organismo para organismo. Assim, o Sou + Lagoa reuniu três estabelecimentos de Lagoa da Prata que possuem produtos que contribuem para o benefício da saúde e do corpo, confira:

Flor de Liz

A loja de produtos artesanais Flor de Liz oferece produtos que atendem vegans, diabéticos, hipertensos e praticantes de atividades físicas. No estabelecimento, a tradicional pasta de amendoim, que geralmente é composta por ingredientes artificiais e muito açúcar, teve uma nova fórmula, passando a ser totalmente fitness.

São diversos sabores para todos os paladares, sendo cacau 100% gourmet, canela e amendoim natural e chocolate amargo. A pasta de amendoim produzida por Nádia Castro é feita artesanalmente com muito cuidado. O produto não possui nenhum ingrediente industrializado, nenhum tipo de adoçante ou açúcar refinado.  E é colocada em potes de vidro esterilizados, onde a geleia fica livre de bactérias presentes nos potes de plástico.

Além da pasta amendoim, a loja também possui a geleia de morango 100% natural sem adição de açúcar ou adoçantes, e que combina bem com os potes de amendoim. Ambos produtos entram na linha low carb, fit e vegano.

A Flor de Liz está localizada na Rua Alagoas, 934 no Centro.

 

Nutrimix

Com um cardápio cheio de opções de pratos saudáveis, o restaurante Nutrimix Culinária prioriza a alimentação fit. Sempre com pratos compostos por verduras, legumes e integrais, alimentos pouco calóricos e cheios de vitaminas e minerais, com o objetivo de oferecer aos clientes uma boa comida, com todos os nutrientes necessários que contribuem para o corpo ideal.

Com diversas opções no cardápio, o cliente poderá escolher refeições com batata doce, ervas, couve flor cozida no vapor, ovo cozido,  mix de folhas, deliciosas saladas com tomates, laranja e gergelim. Além ainda das opções de carnes, como lombinho, alcatra grelhada, tilápia ou frango grelhado.

Peça já a sua refeição saudável na Nutrimix Culinária, na Avenida Benedito Valadares, 509 Centro.

 

Bem Viver

Se é zero glúten e zero lactose, a loja de culinária Bem Viver é um dos lugares ideais de alimentação saudável e balanceada. Possuindo desde marmitinhas com almoços fitness feitos na hora, chás, grãos e aquela sobremesa que ninguém abre mão, sendo free de gorduras ou açucares. A loja Bem Viver tem diversas opções, sendo uma delas o bolo de amendoim sem glúten e sem lactose, adoçado com xilitol, que é um adoçante natural encontrado nas fibras de muitos vegetais, e possui benefícios extraordinários à saúde, sendo bem tolerado por diabéticos, pois é  absorvido lentamente, ele não causa alterações rápidas nos níveis de glicose no sangue. Além disso, a glicose formada a partir de seu metabolismo não é diretamente liberada na corrente sanguínea. É saudável e ainda é delicioso, vale muito a pena quando não é possível conter aquela vontade de comer doce.

A loja atende a celíacos, com as comidas livres de produtos alérgenos.

Também oferecem produtos que atendem a diabéticos, veganos, vegetarianos, pessoas que estão em dieta restrita.

A Bem Viver está localizada na Rua Cirilo Maciel, 144, Centro.