Confira 3 dicas de como a acupuntura pode ajudar na saúde e bem-estar, pela Dra. Débora Yankous

A Medicina Tradicional Chinesa tem relatos de 5 mil anos, e uma das técnicas que gera muito resultado dessa medicina milenar é a acupuntura, que faz a liberação de diversas substâncias químicas desencadeando uma série de efeitos importantes, tais como analgésicos, anti-inflamatórios e relaxante muscular, ação moduladora sobre as emoções, o sistema endócrino e imunológico e sobre várias outras funções orgânicas. É bem interessante, né?

Ao #soumaislagoa, a Dra. Débora Yankous deu três dicas de como a acupuntura ajuda na saúde e bem-estar – Dra. Débora é biomédica acupunturista (CRBM 12062).

Confira:

Ansiedade:

Proporcionam bem-estar e relaxamento do corpo, a acupuntura acalma a mente, aliviando a ansiedade, os sintomas que podem causar como palpitações, inquietação, braços dormentes, preocupações excessivas, melhorando a qualidade do sono. Sem efeitos colaterais e a longo prazo, pode ajudar na redução do uso de medicamentos ansiolíticos, conversando com seu médico.

Acupuntura conquista atletas:

Você é atleta, praticante de musculação, crossfit, beach tênis, pedala…? Estudos demonstram a melhora nos níveis de performances, o rendimento nos treinamentos e competições através da acupuntura. Ela também auxilia na recuperação de lesões, na prevenção, tratamento, alivia dores musculares durante e pós competições. Ajuda a melhorar a qualidade do sono, gerando um descanso mais regenerador, e ainda reduz a ansiedade diante de provas e competições.

Emagrecimento:

Como a acupuntura ajuda na redução da ansiedade e estresse, por consequência, também ajuda na compulsão alimentar, auxiliando a acelerar o metabolismo, na retenção de líquidos e no funcionamento do intestino. A acupuntura ainda melhora a qualidade do sono, importante para o equilíbrio hormônios que regulam o apetite, aumenta a disposição para realizar atividades físicas.

A biomédica atende no Espaço Débora Yankous, localizado na Rua Sergipe, 284, no Centro, funcionando de segunda à sexta de 7h às 19h. Os atendimentos são pré-agendados por telefone ou WhatsApp através do número (37) 9 9803-3276.